主婦の悩み

【新基準ってなに?】日本のこれからの新しい生活様式と新目安

電車内

こんにちは!バツ1妊活中のぷっちゃんです。

世界中に広がるコロナウィルス感染。感染者が少しずつ減っていく中で、今までの生活様式を感染症を想定した様式へ変えていこうという呼びかけが各国で広がっています。

世界では「ニューノーマル」などと呼ばれているようです。

そんな中、日本政府も新しい生活様式を発表しました。

ニューノーマルとは

ニューノーマルとは新しい状態や状況を指す用語で、変化を避けて通れない状態を言います。

2008年頃のリーマンショックの時期に使われた言葉で、避けては通れない構造的な変化を受け入れて新しい常識にすることを読んでいた言葉です。

アメリカやフランスでは「ニューノーマル」、中国では「新常態」と呼ばれているようです。

日本政府の「新しい生活様式」とは

厚生労働省のホームページ内の新しい生活様式についてのお知らせをクリックすると、下記のような文章が記載され、大きく4項目に分けた実践例が記されています。

新規感染者数が一定水準まで低減するまでは、医療崩壊を防ぎ、市民の生命を守るため、引き続き、「徹底した行動変容の要請」が必要となる。一方で、新規感染者数が限定的となり、対策の強度を一定程度緩められるようになった地域でも再度感染が拡大する可能性があり、長丁場に備え、感染拡大を予防する新しい生活様式に移行していく必要がある(厚生労働省ホームページより引用)。

4つの実践項目、(1)一人ひとりの基本的感染対策、(2)日常生活を営む上での基本的生活様式、(3)日常生活の各場面別の生活様式、(4)働き方の新しいスタイルの詳しい生活スタイルについては次章に詳しく記載します。

(1)一人ひとりの基本的感染対策

感染防止の3つの基本

① 身体的距離の確保

② マスクの着用

③ 手洗い

人との間隔はできるだけ2Ⅿ(最低1Ⅿ)あける

遊びに行くなら屋内より屋外を選ぶ

会話をする際はできる限り真正面を避ける

外出時、屋内にいるときや会話をするときは、症状がなくてもマスクを着用

家に帰ったらまず手や顔を洗う。できるだけすぐに着替える、シャワーを浴びる

手洗いは30秒程度かけて、水と石鹸で丁寧に洗う(手指消毒薬も可)

※高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際には、体調管理をより厳重にする

簡単に作れる立体マスクの作り方はこちらを参考して下さい。

手作りマスク
【人気】手縫いで簡単マスク!無料型紙で作るフリーハンド手作り立体マスク

こんにちは!バツ1妊活中のぷっちゃんです! 全然購入できないマスク、出かける先はマスク着用を促す張り紙や、病院なんてマスクを着けていない人は入らないで下さいと拒否している所もあります。やっと見つけたと ...

続きを見る

移動に関する感染対策

海外の街並み

感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控える

帰省や旅行は控えめに、出張はやむを得ない場合に

発症したときのため、誰とどこで会ったかメモにする

地域の感染状況に注意する

(2)日常生活を営む上での基本的生活様式

まめに手洗い・手指消毒

咳エチケットの徹底

こまめに換気

身体的距離の確保

「3密の回避」密集・密閉・密接

毎朝体温測定、健康チェック。発熱又は風邪の症状がある場合は無理せず自宅で療養

ルールのイラスト

(3)日常の各場面別の生活様式

買い物

通販も利用

1人または少人数ですいた時間に

電子決済の利用

計画をたてて素早く済ます

サンプルなど展示品への接触は控えめに

レジに並ぶときは、前後にスペース

Oisix(おいしっくす)

公共交通機関の利用

会話は控えめに

混んでいる時間帯は避けて

徒歩や自転車利用も併用する

娯楽・スポーツなど

公園はすいた時間、場所を選ぶ

筋トレやヨガは自宅で動画を活用

ジョギングは少人数で

すれ違うときは距離をとるマナー

予約制を利用してゆったりと

狭い部屋での長居は無用

歌や応援は、十分な距離かオンライン

食事

パスタ画像

持ち帰りや出前、デリバリーも活用

屋外空間で気持ちよく

大皿は避けて、料理は個々に

対面ではなく横並びで座ろう

料理に集中、おしゃべりは控えめに

お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて

冠婚葬祭などの親族行事

ブーケ写真

多人数での会食は避けて

発熱や風の症状がある場合は参加しない

(4)働き方の新しいスタイル

テレワークやローテーション勤務

時差通勤でゆったりと

オフィスは広々と

会議はオンライン

名刺交換はオンライン

対面での打合せは換気とマスク

新しい生活様式を読んでみて

一通り「新しい生活様式」を見てみると、自粛を求められていない状況で「今と同じような状態」を心掛けるということですよね

要点をまとめると下記5点が中心なのかと感じます。

  • 多人数は避ける「3蜜」、1人で出来ることは1人で
  • 買い物は素早く計画的に済ませる
  • 自宅で出来ることは自宅でやる
  • 外出は屋外を空間を選ぶ
  • 手洗い・消毒・マスク・体調管理

かなり生活の常識を変更していく必要がありそうな内容でした。

映画やカラオケやネカフェなど、一般的な娯楽施設はコロナウィルスが終息してきたときのスタイルはどう経営していくのか気になります。

今現在は一時的なことだからと自粛できていることを、継続的に心掛けるとなると、娯楽を適度に楽しみながら新しい生活様式を取り入れ上手くストレスを発散していく方法を見付けないと精神的に苦しい生活になってしまいそうです!

厚生労働省のホームページにはコロナウィルスについての国の状況が日々更新されているので、気になった方はのぞいてみて下さい。

 

ハンドソープについても書いてます。良ければ読んでみてください。

【人気ハンドソープ】除菌・殺菌・消毒なにが違う?おすすめ殺菌商品

こんにちは!バツ1妊活中のぷっちゃんです。 先日、知合いから殺菌ハンドソープのプレゼントをいただきました。 「除菌とは違い、このハンドソープは殺菌なので手を洗うのは10秒で済むので手荒れが緩和するよー ...

続きを見る

 

↓ブログランキング・ブログ村に参加しています↓

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村


人気ブログランキング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-主婦の悩み

Copyright© ぷっちゃんブログ , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.